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人睡觉打鼾的原因如下：1、肥胖：因为肥胖以后，除了肚子大，颈部、口咽部、鼻腔、鼻窦的脂肪都会有沉积，导致上气道吸气面积变小，气流不太容易通过，就容易造成打鼾，尤其是口咽部，口咽部是四面，只有后面是由骨性的结构进行支撑，周围全是软组织，睡眠的时候肌张力会下降，如果再加上肥胖、软腭，或者周围软组织变得松弛以后，气流经过这个地方，它会引起息肉，或者软组织的震颤，就会引起巨大的声响，所以会出现打鼾；2、鼻腔、鼻窦疾病：比如鼻中隔偏曲，或者鼻息肉、鼻腔肿瘤、鼻咽部肿瘤，也可以引起上气道气流狭窄，引起打鼾；3、咽喉疾病：扁桃体肥大、舌根肥厚，或者下咽部狭窄，也可以引起上气道吸气面积变小，气流在这个地方引起湍流，引起软组织的剧烈颤动，导致打鼾。