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怎样控制清晨高血压

发布时间:2023-04-04

范书英主任医师

中日友好医院心脏内科

视频内容

控制清晨高血压的方法,具体如下:1、保持良好生活方式:比如戒烟、戒酒,注意饮食、适当运动、注意情绪、注意睡眠等。如果夜眠不好,第二天早晨血压则会升高,比如夜晚做噩梦或者晚上一直睡不着觉,第二天发现血压会比平时高;2、调整治疗方案:调整所用的药物种类或者药物剂量,比如换用长半衰期的药物,如果使用长半衰期的药物,但是剂量不合适,比如剂量小,则可以增加剂量,至少增加到药物所允许的常规剂量。如果增加到常规剂量之后还不够,则应联合用药,加用其他种类的药物。另外注意服药时间的问题,部分病人只是通过调整服药时间,就能够将清晨的血压降下来。

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