发布时间:2021-01-18
李博副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院消化科
攒肚子和便秘的区别在于严重程度不同,便秘是一个疾病,老百姓说的攒肚子是便秘前的一个状态。对于便秘世界卫生组织有3个定义:1、排便频率1周<3次;2、排便的性状,大便偏干、呈球状、越来越硬;3、排便的感受,有没有排不尽感。这3方面符合1条就属于便秘的情况,而慢性便秘是6个月以上。如果这种情况1个月出现几次没关系,可能是饮食过多、过咸、过辣所导致,如果这种情况一直持续可能是便秘。而攒肚子可能是临时出现的便秘之前的一种状态,比如跟朋友喝酒、吃烤串,所以大便较干,但是只是临时出现,经过几天调理后就恢复正常,这就是攒肚子。而经过调理后,已经规律饮食,也没有吃的过咸、过辣的食物,还出现上述3种症状就认为是便秘。
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