视频内容

患者感冒期间可以服用益生菌，感冒期间服用适当的益生菌可以有效调节胃肠道功能，促进胃肠道蠕动以及调节胃肠道内菌群，对于感冒的恢复比较有帮助。患者在感冒期间除服用益生菌外，在日常生活中，还应注意多摄入新鲜蔬菜和水果，多休息、饮水。同时注意清淡饮食，尽量避免摄入生冷、辛辣刺激性食物，可以多服用雪梨炖银耳、皮蛋瘦肉粥、西红柿鸡蛋面等。此类食物相对比较清淡，营养搭配也比较合理，进入患者身体后，容易被消化、吸收，对于感冒的恢复，也比较有帮助。患者感冒期间除注意饮食外，还应注意勤洗手、勤通风，注意佩戴好口罩，做好个人防护，避免出现交叉感染的情况。感冒期间如果症状没有明显好转，则应尽早到医院寻求正规帮助，以免延误病情。