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每天起床都会出现流鼻涕、打喷嚏，有些人可能是对于温差的变化比较敏感，还有些人可能是对掀被子以后的灰尘或者螨虫过敏。需要注意保暖，尽量不要掀被子、叠被子。其他治疗措施如下：1、如果打喷嚏、流鼻涕持续存在，可以给予激素类药物进行喷鼻，如辅舒良(丙酸氟替卡松鼻喷雾剂)、内舒拿(糠酸莫米松鼻喷雾剂)或者雷诺考特(布地奈德鼻喷雾剂)，也可以用鼻用的生理盐水和海水进行喷雾以及鼻腔的清理；2、如果病人在春季和秋季症状出现较为明显，也要考虑病人是否对花粉过敏。要给予抗过敏的药物，如开瑞坦(氯雷他定片)、仙特明(盐酸西替利嗪片)或者依巴斯汀片口服，局部给予抗过敏的激素类药物进行喷雾治疗；3、如果有鼻塞症状，要给予麻黄素滴鼻剂或达芬霖(盐酸羟甲唑啉鼻喷剂)进行喷鼻，一般经过综合治疗，病人的症状很快就能缓解。但是如果是对于花粉过敏，要持续应用药物治疗，待这个季节过去以后，所有症状就会消失。