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外痔应该注意什么

发布时间:2021-09-18

白克运主任医师

山东中医药大学附属医院肛肠科

视频内容

外痔注意事项如下: 1、保持大便通畅:养成每日定时排便习惯,控制排便时间,避免过久通常3-5分钟排完大便。同时预防便秘,养成有便意及时排便习惯的习惯,对于预防外痔发生有着极其重要的作用; 2、注意劳逸结合:每天清洗肛门局部,保持局部清洁和干燥; 3、注意饮食:痔疮患者需要做到科学合理饮食,平时多食用蔬菜、水果,不能进食辛辣、刺激食品,特别是辣椒、饮酒。多食用粗纤维食物,对于消除痔疮症状存在一定帮助,大部分新鲜蔬菜和水果进入体内后能帮助排便,缓解痔疮病情; 4、避免久坐、久站:经常进行提肛锻炼,选择合适运动; 5、及时诊治:一旦确诊痔疮后应该及时到医院进行有效诊治,防止病情进一步发展。

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