发布时间:2023-05-07
宁志伟主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科
血糖高可以喝羊奶粉,但是要根据奶粉的含糖量高低,再做决定。羊奶粉正常情况下,是羊奶经过干燥、脱水之后制成。主要成分是蛋白质、适量的乳糖和脂肪。乳糖对血糖有轻度影响,但影响很有限。但是市场上很多奶粉添加糖类,比如葡萄糖、蔗糖,这样会对血糖产生影响。摄入羊奶粉和牛奶粉等奶粉类制剂,要根据患者血糖水平的高低区别对待。如果尝起来甜度很高的奶粉,需要注意。如果甜度不是很高,摄入对血糖影响不大。奶粉跟奶本身的区别,即奶粉中含蛋白质和脂肪的含量相对较高,但是脱脂奶粉的脂肪含量较少,而且钙剂和维生素D的含量,要比鲜奶中含的钙和维生素D的量要多,通常对健康有利。有些为了改善口感添加糖分,对血糖影响可能相对较大一些,需要特别注意。
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