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左脚大拇指麻木的常见原因如下：1、生理因素：首先要考虑是否最近换了新鞋子，以及长时间的走路等因素，造成局部组织或者神经损伤，从而出现左脚大拇指的麻木症状。这种情况要更换合脚的鞋子，同时通过放松心情来改善压迫的症状；2、神经卡压性疾病：比如腰椎病变、坐骨神经压迫以及习惯性跷二郎腿等，都会造成慢性的神经卡压，出现左脚大拇指的麻木症状。需要去除压迫，可以通过微创手术，或者给予针灸、推拿、按摩等减轻舒缓肌肉神经的压迫而改善症状；3、病毒感染：由于病毒感染导致大拇指神经发炎引起麻木症状，需要给予抗病毒和营养神经治疗来改善症状；4、血管性因素：如下肢的动脉狭窄，斑块形成而出现缺血，导致大拇指的麻木症状。这种情况要通过血管B超检查明确诊断，然后及时进行血管内治疗和抗凝药物的应用，以改善血液循环来缓解麻木症状。