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月经失调的恢复要根据月经失调的原因来进行判断和处理。月经失调的原因有很多，具体如下：一、生理性因素：比如女性处于青春期或者绝经过渡期，即更年期。1、青春期女性出现月经失调：由于下丘脑-垂体-卵巢轴对于月经的调节功能还不完善，就会导致月经失调。此种情况的月经失调不需要进行特殊处理，随着年龄增长，就会逐渐恢复正常；2、绝经过渡期女性出现月经失调：由于卵巢功能衰退，卵巢分泌的激素水平出现波动也会导致月经失调。二、病理性因素：绝经过渡期女性出现月经失调的处理要注意有没有恶性疾病，尤其是子宫内膜癌。绝经前的女性出现不正常的阴道出血，一定要及时排除子宫内膜癌和宫颈癌。器质性疾病导致的月经失调，包括子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、子宫内膜增生等，都有可能会出现月经失调。对于子宫肌瘤，如果是较大的子宫肌瘤或者黏膜下子宫肌瘤，需要进行手术来进行治疗。如果是子宫内膜息肉导致的月经失调，可以通过宫腔镜将宫腔息肉摘除，就可以解决月经失调的问题。