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若患有胃肠炎但无药，可使用以下方法帮助患者恢复：1、多饮水：因为胃肠炎患者通常腹泻较严重，如果腹泻不能得到有效控制，可出现脱水、电解质紊乱、酸碱平衡紊乱，所以无药时需要多饮水，且水中最好能加点盐以适当补充电解质；2、进食食物：如食用烤脆馒头，因其有一定吸附作用，对止泻会有一定帮助；3、腹部注意保暖：将热水袋放在腹部，使腹部温暖对胃肠炎有所帮助。上述处理为临时措施，若为严重情况应尽快到医院处理，因为患者若出现严重脱水、电解质紊乱，可有生命危险。