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红参有什么功效和作用

发布时间:2021-05-18

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

红参的功效与作用具体如下:1、补气:对于人体气虚所导致的闲言懒语、精神倦怠、容易疲倦,如果适当应用红参,可以通过补气发挥较好的提振精神、增强身体素质的作用;2、补血:对于手脚冰凉、面色苍白的人,如果适当应用红参,可以通过补血提高身体的机体功能;3、美容养颜:红参当中含有一定量的生物碱,生物碱能够很好地清除体内自由基,因此有着一定的抗氧化、抗衰老作用。适当应用红参能够让皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性,进而发挥出美容养颜的功效;4、提高免疫力:红参当中还富含有一定量的维生素,维生素能够为体内免疫物质的生成提供丰富原料,因此在提高机体免疫力方面也有着积极作用。

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