视频内容

腰椎间盘突出引发坐骨神经痛，是坐骨神经受损的表现，病情较严重，需尽早干预，措施具体如下：1、药物：口服营养神经药物，如甲钴胺、腺苷钴胺；2、休息：尽量卧床休息，减轻椎间盘突出对坐骨神经的卡压；3、理疗：有效理疗，如腰、臀部局部热敷，以及选择有效理疗康复，如中频、超短波治疗；4、锻炼：有效康复锻炼，如恢复腰背部肌肉锻炼，卧床同时进行腹式呼吸锻炼腹肌，进行小燕飞运动练习腰背部僵硬肌肉。