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晒太阳后起红疹分为光毒反应和光变态反应，具体如下： 1、光毒反应：不是免疫反应，而是一种急性光毒反应，主要是日晒后皮肤吸收紫外线而引起的皮肤损害，任何人都可发生； 2、光变态反应：因人而异，有的人没有暴晒，只在外面走就会皮肤起红疹，是一种光变态反应、延迟超敏反应。致病光谱主要是UVA，由可见光引起。 在平时如果有太阳、海边游泳一晒就起红疹，外面行走、旅游或海边游泳时就应该抹上防晒霜，避免太阳暴晒。如果不是很晒也会过敏，平时在生活中必须注意避免日光晒，平时做好防晒，还要避免吃光敏食物。