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安全期是根据月经周期来计算，一个月经正常的女性，如果月经周期为28天，一般排卵就是在14天左右，在月经期第14天前5天和后5天的这段时间是排卵期，这个时候性生活受孕的概率比较高。 这段时间其实是一个危险的时期，除了这10天之外，其它时间应该是安全的避孕期，属于性生活不容易怀孕的期间，叫做安全期。在安全期受孕的概率非常低，但是育龄期的女性还有额外排卵，所以安全期并不绝对安全。如果确实不想要宝宝，在安全期也要采取简单的避孕措施。