视频内容

在三阴交穴上进行艾灸可以调和脾胃，补益肝肾，三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经交会处，所以叫三阴交。三条阴经的经气交会于此，因此在三阴交穴上进行艾灸可以调养、补益肝、脾、肾三经。脾胃功能弱会出现消化不良、食欲不振、腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统症状，艾灸三阴交穴可以治疗。肝肾不足、肝肾阴虚出现腰膝酸软、头晕、耳鸣、头昏蒙等情况，艾灸三阴交穴也可以治疗。除艾灸三阴交穴外，平时还可以按揉三阴交穴，同样可以起到相应的治疗作用。三阴交穴位于小腿的内侧，内踝上3寸，胫骨的后缘，按揉时还有很强的酸胀感。