发布时间:2023-03-21
杨铁生主任医师
北京大学人民医院风湿免疫科
一般来讲痛风患者不能熬夜,痛风的发病原因中存在睡眠不足、过度劳累可使体内代谢异常,包括嘌呤代谢异常以及糖代谢异常等。部分患者长期熬夜,使体内的内分泌失调,免疫功能调节异常,造成抵抗力下降,应保证充足的睡眠,以及健康合理的饮食,营养要均衡全面。患者需注意调整饮食结构以及生活习惯,避免摄入高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等,保证血尿酸水平维持在正常范围,一般维持在350μmol/L左右。痛风患者需改善不良生活习惯,并适当运动、避免久坐,可使健康状态达到正常,从而减少痛风的发作。
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