发布时间:2021-09-01
朱航副主任医师
中国人民解放军总医院心血管内科
若65岁男性血压低压为60mmHg,属于正常血压范围,正常健康成年人理想血压范围需在90/60-130/80mmHg间,如果血压位于区间范围内则属于理想血压状态,低压60mmHg在60-80mmHg间属于理想低压范围。但通常血压需要精准测量才可确定,在测量血压前要静息休息15分钟以上,最好能够休息0.5个小时左右,在休息时间段内避免出现情绪紧张、激动、焦虑、发怒、受到惊吓、剧烈运动等。以免情绪波动和运动可能使血压波动,引起测量不准。休息时间段内需避免饮茶、饮咖啡以及抽烟,因茶中茶碱、咖啡中咖啡因以及烟草中尼古丁均可能使血压出现波动,而引起血压测量不准的情况发生。测量血压时最好能够连续测量3次取平均值,才可准确反应当时血压真实状况。
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