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嗓子总是哑，俗称声音嘶哑，最常见原因应为两大类：1、声带问题：主要为声带慢性炎症，称为慢性喉炎，或者声带长新生物，如声带小结或声带息肉，会持续的声音嘶哑，还有可能是声带肿瘤、声带癌；2、声带运动障碍：比喉返神经麻痹，由一些特殊疾病或创伤，造成喉返神经受损伤，声带运动障碍，声带闭合不全时声音嘶哑。具体原因应到医院让耳鼻喉大夫进行纤维喉镜，观察声带情况。如果只是慢性喉炎，注意发音、发声方法，不要过度用声。如果是声带息肉或肿物，要做手术。如果是声带麻痹，要找到引起喉犯神经损伤的原因，进一步检查。