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精子在女人体内存活的时间平均是2-3天，但每个人差异较大，这只是平均水平。有的人精液质量本身不是很好，比如有少弱精的情况，存活时间肯定就更短一些。也有的人精液质量很好，有研究发现有的人精液在体内存活时间可以达到7天，所以如果从避孕的角度讲，在排卵期以前同房都不安全。因为如果精液存活时间可以达到好几天，即便同房时没有排卵，但是不保证在精液有受精能力的时间范围内不会排卵，如果排卵就有可能怀孕。如果是排卵以后，由于卵子的存活时间很短，只有12-24小时具有受孕能力，所以这时候相对来说安全。如果是从想怀孕的角度讲，尽量还是选择在排卵期的前一两天或者当天同房，这样相对于大多数人来说，精子都具备有受孕能力，也可以等到卵子排出来，然后完成受孕的过程。