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一躺下来鼻子就不通的原因如下：1、体位改变：主要原因可能是站立的时候，血液在全身分布，躺下来后血液往上返，头部的血流较多，鼻腔里面的血流也较多。所以向左侧躺时左侧鼻子不通气，向右侧躺时右侧鼻子不通气。向左侧躺时，鼻夹里血液较丰富，鼻夹会比较肿胀，导致鼻腔堵塞；2、呼吸肌受压：躺下后呼吸肌受压，引起呼吸肌工作，尤其是肋间肌以及膈肌，站起来时呼吸阻力比较小，躺下时呼吸阻力比较大，平躺后舌根后坠、咽腔变窄，呼吸的阻力也会增加，从而引起躺下来鼻子就不通。建议用海盐水冲洗鼻腔，把鼻腔里面的鼻涕、分泌物冲干净，缓解鼻子不通气的症状。同时可以给进行鼻喷激素治疗，常用的是糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等药物，主要的目的是快速缓解鼻子黏膜肿胀，鼻子堵的症状。如果鼻腔黏膜肿胀严重，可以使用减充血剂治疗，比如达芬霖(盐酸羟甲唑啉喷雾剂)或麻黄素类等药物，能够缓解鼻子黏膜的肿胀，但是这个药不能用超过1周。