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宝宝总出汗常见的原因有以下几方面：1、缺乏维生素D或钙：佝偻病的孩子会频繁出汗，同时还伴有夜间睡眠不安稳，频繁的夜间惊醒、哭闹、枕秃、方卤、 鸡胸、漏斗胸等临床表现。需让孩子多晒太阳，同时补充维生素D和钙后，孩子总出汗的症状会随之改善；2、宝宝本身体温调节中枢没有完全发育成熟：皮下脂肪比较薄，同时孩子新陈代谢比较旺盛，小宝宝本身也是活泼好动，如果孩子所处的室内温度偏高，或者穿的衣物过多，会使宝宝总是出汗。适当降低孩子所处的环境温度，减少孩子穿的衣物，孩子总出汗的症状也会随之减轻；3、身体质虚弱或脾胃虚弱：导致孩子出现出汗的情况，通常见于反复呼吸道感染，本身存在先天性心脏病，或者先天性心肺功能发育不全的孩子，可以改善孩子的脾胃功能，同时提高孩子的免疫力，提高免疫力后，出汗的症状也会随之改善。