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备孕前准备吃什么叶酸

发布时间:2021-07-19

种轶文副主任医师

北京大学第三医院产科

视频内容

叶酸是一种微量元素,一般在孕前,即计划妊娠的3个月便开始补充叶酸,此时补充量为0.4-0.8mg。市面上可能比较常用的是斯利安、爱乐维、玛特纳等,可以关注上述商品的叶酸含量,还有部分国外的品牌,但没有逐一统计。一般怀孕前3个月便开始补充0.4-0.8mg,补充到怀孕的3个月末,即末次月经的第1天开始算,补充到3个月末时,此时胎儿的神经系统,即脑和脊柱都发育完全,才可以停用叶酸。如果对于既往分娩过神经管畸形的孕妇,比如曾经过生育过胎儿发生脑积水、脊柱裂、无脑儿等神经管畸形的孩子,叶酸补充量要增大。在怀孕前3个月,再补充叶酸时为4mg。一般孕妇0.4mg便可,而如果是有特殊病史的患者,需要补充4mg。

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