发布时间:2023-05-16
刘巍主任医师
北京积水潭医院心内科
正常心率标准是60-100次/分,正常人心率不超过100次/分,也不低于60次/分,但并不是超过100次/分或低于60次/分存在患病风险。很多正常人心率也可能偏快或偏慢,如年轻人、小孩,平时基础心率就在100次/分以上。发热、发烧、快走、运动时,心率也会超过100次/分,无需在意,属于正常情况。心率减慢小于60次/分,也不必紧张,部分正常人身体素质较好,如运动员心率在低于60次/分,代表心脏健康,跳动较慢,此类人群也不要担心心率较慢。在睡眠时的心率也会低于60次/分属于正常现象,人体副交感神经在睡眠时会兴奋。所以,虽然正常的心率是60-100次/分,但是对于高于100次/分和低于60次/分的人群,也未见得就不正常。
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