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高压104低压70正常吗

发布时间:2023-05-18

朱航副主任医师

中国人民解放军总医院心血管内科

视频内容

血压的高压在104mmHg,低压在70mmHg,属于正常的血压范围。目前的临床研究显示,正常成年人的血压范围应该在90/60-140/90mmHg,其中90/60-120/80mmHg是属于理想的血压范围,而120/80-140/90mmHg就属于正常血压值的上限值。如果血压值长期≥140/90mmHg,可以诊断为高血压;如果血压值长期低于90/60mmHg,可以诊断为低血压。所以血压在104/70mmHg,属于理想的血压范畴。但是血压需要精准测量,才能反复确认。在测量血压之前,要静息休息15分钟以上,最好休息半个小时左右。在休息的时间段之内,避免情绪波动、避免运动、避免喝茶、避免喝咖啡、避免抽烟。在测量血压的时候,最好能连续测量三次,取其平均值,才能准确反映当时血压的真实情况。如果经常测量血压的结果超过140/90mmHg,很有可能患有高血压,就要第一时间到医院的心内科门诊就诊,明确是否有高血压的诊断。

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