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额头出油的根源是皮脂腺分泌功能旺盛，导致额部皮脂腺分泌油脂增多，导致额头油腻。皮脂腺的分泌，受到以下几个方面的影响：1、青春期时皮脂腺处于发育阶段，可能会出现出油增多的表现；2、雄激素水平的增高，或雄激素与雌激素功能、比例的失衡，也可以导致皮脂腺分泌旺盛，因为雄激素是主要调控油脂分泌的激素；3、熬夜或长期压力大，均会导致肾上腺素分泌增多，肾上腺素也会导致皮脂腺功能的旺盛，出油也会增多；4、由于进食过多高脂、高糖、油腻食物，引起皮脂腺分泌增多，因为原料增多，导致皮脂腺分泌的油脂量也相应增加。