发布时间: 2023-07-25
曹雪霞副主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
妊娠糖尿病可以少量吃香蕉,因为香蕉能量较高,而且里面富含钾离子、维生素C。对于妊娠期的糖尿病,在血糖控制比较平稳的情况下,可以少量食用。香蕉里还富含蛋白质、维生素,还有膳食纤维。对于改善胃肠功能、促进胃肠蠕动,应该非常有帮助。因为很多怀孕以后的母亲,胃肠功能会受到很大的影响。肚子大了以后,就会影响胃肠功能,胃肠蠕动较慢。适当少量吃香蕉,对于改善胃肠功能非常有帮助。但是孕期对血糖的控制较严格,建议尽可能把血糖控制好以后吃香蕉。在吃的时候一次不要吃太多,放在两顿饭之间每次吃一小段即可。不要在饭前吃,也不要在饭后马上吃。千万不要吃得太多,虽然里边还有很多的蛋白质、维生素、微量元素,以及必需氨基酸,对人体补充非常有帮助。而其中的维生素C、钾离子的含量,对人体也非常必须。所以妊娠期糖尿病在血糖控制较好的时候,可以少量吃香蕉。
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