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腰椎间盘突出平躺有效果吗

发布时间:2020-08-21

李万里主任医师

浙江大学医学院附属第二医院骨科

视频内容

腰椎间盘突出症平躺是否存在治疗效果不能完全一概而论。对于多数腰椎间盘突出症的病人,通过卧床休息、平躺,可以减少椎间隙的压力,减少对神经根的压迫程度,从而减轻神经根性水肿,改善临床症状。但对于特殊类型的患者,比如存在特殊突出部位,突出位置压迫明显,甚至在卧床休息时因为其正好突出,反而因为卧床姿势而加重。对于这类病人,卧床休息则没有效果。在卧床休息时也可以采用不同卧床姿势,选择仰卧或者侧卧,目的是尽量放松突出部位的神经根张力,减少其对神经根的压迫,从而缓解临床症状,是保守治疗中最常用的方式,即卧床休息。 平躺也有好处,比如平躺时腰椎椎体不受力、腰部肌肉放松,或韧带也处于放松状态,都有利于缓解局部腰背症状甚至腿部症状。同时平躺可减少椎间盘的受力,也有利于缓解或者减轻神经根性水肿,有利于根性症状的好转。

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