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黄褐斑一般原因并不清楚，过去老百姓会叫妊娠斑，说明黄褐斑发生在女性孕期的情况很多，这种情况往往跟激素水平改变有关系。现在很多的非孕期女性包括男性也可以发生黄褐斑，原因很复杂，有睡眠不够的情况。多数黄褐斑患者情绪会容易有比较大的波动，如有人可能爱着急、生气，有人可能自己跟自己较真，所以有很大的神经精神因素。长期化学接触，如女性护肤品里边有物质会导致黄褐斑，还有长期户外活动、日晒，紫外线会导致黄褐斑增多、加重或发生。所以要尽量找到原因，去掉引起黄褐斑的原因，这样对治疗会有很大的帮助。一般西药可以口服维生素C，维生素C会减淡色斑，一般普通维生素C即200mg，1天3次口服。西药外用祛斑药膏，如氢醌霜或促进血液循环的药膏都可以用。个人更喜欢用中药，中药调理睡眠、月经情况、肠脾胃情况，用中药调理效果很不错。