视频内容

肺热咳嗽应该多吃百合，百合味甘性微寒，归心肺经，具有养阴、润肺、止咳的功效，适用于阴虚肺热的久咳，另外多吃清肺的食物如白萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜。蜂蜜萝卜汁治疗咳嗽的小验方，需要的食材是新鲜的白萝卜蜂蜜、冰糖些许，做法是把白萝卜洗干净擦干水，在萝卜的上半1/3处切开，用小刀把下2/3的萝卜中心掏空，在挖空处放入冰糖然后把上1/3的萝卜盖在掏空的萝卜心上，周围用牙签固定好。把萝卜放在蜂蜜的罐里冰箱储存，保存5-6天后拿出，打开萝卜会看到里面的冰糖已经化为浓汁，这时候萝卜汁就做好了，将汁水倒出再加入2-3勺的槐花蜂蜜，冰糖萝卜饮兑水就可以饮用了，有良好的清肺热、止咳的功效。