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正常成年人白天心率偏快，到了夜间时心率会偏慢，睡眠时则会更低。正常情况下心率在60-100次/分之间，属于正常范围，睡眠时心率会稍微偏低，大概在50-60次/分之间，并不固定，且因人而异。因为存在基础心率的问题，一般情况下，睡眠以后较基础心率低10次/分。而基础心率因人而异，每个人并不相同，有些人基础心率偏慢，有些人基础心率偏快。 生理性心率偏慢的人群中，有些人是运动员，体力劳动者等，其心率有可能会低于60次/分，但没有任何症状；此外还有生理性心动过速，这类人则会出现心率在100次/分以上，但并无症状，运动、情绪激动、喝酒、饮茶、咖啡也会出现心跳过快，一般祛除诱因后心率即可下降，所以对于这类人群无需进行处理。