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哺乳期吃茴香没有回奶作用，完全不必有这方面的顾虑。茴香作为一种蔬菜，含有的成分只是蔬菜的微量元素、矿物质和叶绿素等，不具备回奶功能。在哺乳期想回奶，可以通过以下方法进行：1、饮食调整：少吃汤汤水水类的食物，汤也要少喝，产生乳汁的速度会大大减慢；2、药物回奶：可以使用中药或西药进行回奶，回奶药物包括雌激素类和溴隐亭类，中药包括芒硝，可以在药店或医院购买芒硝。把芒硝放在纱布口袋里，贴在皮肤和内衣之间，通过芒硝对组织的收敛作用，达到回奶效果，如果芒硝硬成一团，要更换芒硝。还可以通过口服生麦芽，像茶水一样去喝，也会产生回奶作用。如果哺乳期不希望回奶，建议多吃含蛋白质丰富类的食物，比如鸡汤、肉汤、鱼汤、猪蹄汤等，还要多吃蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、蛋、奶等，促进乳汁分泌。