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盐就是氯化钠，人体缺盐有可能导致氯化钠缺乏，表现为血钠和血氯的降低。当身体缺钠、缺氯时，典型症状是乏力、人没精神，严重时患者可能会有食欲变差、恶心、呕吐等，胃肠道蠕动可能也会变差，出现便秘。如果低钠和低氯没有得到纠正或者进一步降低，可能影响到中枢神经系统，让大脑发生脑水肿，患者会出现精神意识状态的改变，开始可能会有嗜睡，之后可能出现昏迷等。如果有严重的低钠、低氯血症，建议尽快到医院就诊，一方面尽快让钠、氯恢复到正常水平，另一方面要查找具体原因。即使是有轻度的低钠、低氯，但是长时间存在，也建议患者到医院就诊，让医生明确低钠、低氯的原因，可能是由于摄入减少，也有可能是丢失增加，具体问题要具体分析。