发布时间:2021-03-22
朱航副主任医师
中国人民解放军总医院心血管内科
如果低压,即舒张压为63mmHg,属于正常血压范围。根据目前的临床研究,低压的正常范围通常为60-90mmHg。血压的测定需要精准测量、反复确定,在测量血压前,患者要静息休息15-30分钟。在休息的时间段内,应避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒,避免受到惊吓,同时也要避免进行剧烈运动,因为情绪的波动和运动,都有可能使血压出现波动。此外在休息的时间段之内要避免喝茶、喝咖啡、抽烟,因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁都会使交感神经兴奋,引起血压测量不准的情况出现。在测量血压时,要连续测量三次取平均值,才能较为准确地反映当时的血压情况。如果低压即舒张压总是<60mmHg,说明低压过低,如果低压即舒张压≥90mmHg,则可以诊断为舒张期高血压,患者要第一时间到心内科门诊就诊,必要时在医生的指导下口服降压药物。
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