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虽然1天3次大便都正常，大便一次水量特别大的时候，也叫做腹泻，所以大便拉水应该是腹泻的过程。 腹泻分急性腹泻和慢性腹泻。从原因上又分是肠道动力的改变、分泌性的改变、有炎症渗出、消化吸收不良引起渗透性腹泻，原因不一样。 当出现大便拉水时，首先要注意饮食，不能再吃刺激胃肠道的食物，不好消化的食物，不要喝牛奶，不要吃海产品等容易导致过敏的东西，不要吃生冷食物加重胃肠道的负担。同时要注意补充水分、补充盐分，避免脱水。如果口干、口渴，可能说明脱水，一定要注意补充。可以吃益生菌，吃助消化的药物，如消化酶。也可以用黄连素，有收敛的作用。但是如果有发热，大便里有黏液、血、腹痛的比较严重，要排除有感染。