发布时间:2021-10-08
商素洁主任医师
河北医科大学第三医院生殖医学科
子宫肌瘤术后饮食方面,主要的注意事项如下:1、不要吃刺激性的食物,包括辛辣、生冷、寒凉的食物,如洋葱、辣椒、胡椒、油炸、煎、烧烤。还有避免产气的食物,如豆类,以及甜食。同时也不要吃冰激凌,和刚从冰箱里拿出的水果或食物;2、不可以喝酒、喝咖啡、喝浓茶,也不要吃含雌激素高的食物以及保健品,如大豆异黄酮,还有含雌激素的蛋白粉,防止肌瘤的复发;3、术后饮食以清淡、容易消化的食物为主,如术后排气以后,可以吃米汤、稀饭、面条、藕粉等流质和半流质的食物。术后1周应该过渡到普通饮食,可以吃五谷杂粮、玉米、豆类,还有小麦、小米等;4、可以吃含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素和铁质的食物,帮助补充气血,如瘦肉、鸡肉、鸡蛋,还有牛奶、白菜、芹菜、菠菜、猪肝、黑芝麻,以及香蕉、紫菜、鱼等;5、也可以适当吃坚果类食物,补充体内所需要的微量元素以及矿物质,以供身体所需,增强机体的免疫力,促进身体尽快恢复。
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