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如果高压在109mmHg，而低压在66mmHg，属于正常血压范围之内。如果血压＜90/60mmHg，可以因此而诊断为低血压，如果血压在90/60mmHg-120/8mmHg，属于理想的血压范围，如果血压在120/80mmHg-140/90mmHg，属于正常血压的高线值，如果血压总是≥140/90mmHg，可以因此而诊断为高血压。但是血压需要精准测量才能反复确认，首先在测量血压之前要静息15分钟以上，最好能够休息30分钟左右。其次在休息的时间段内避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒，避免进行剧烈运动，因为情绪波动和运动都可能使血压造成波动。在休息的时间段内还要避免喝茶，喝咖啡、吸烟，因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁都可能使交感神经兴奋而引起血压波动。在测量血压时要连续测量3次，取平均值才能准确反映当时血压的情况。