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梨膏糖的功效与作用

发布时间:2023-04-28

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

梨膏糖的功效与作用如下:1、润肺止咳:梨膏糖有着很好地润肺止咳的功效,对于肺火旺盛所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘,如果适当地食用梨膏糖,通过滋润肺经,而有着很好地降除肺火,达到止咳、止痰、止喘的功效;2、生津止渴:梨膏糖还有着很好地生津止渴的作用,对于口中津液减少所导致的口渴、口干,通过食用梨膏糖刺激口中津液的生发,在缓解口渴、口干症状方面,也有着积极的作用;3、缓解疲劳、恢复体力:梨膏糖当中还富含一定量的碳水化合物,即糖分,从营养学的角度上来讲,每1g糖能够产生4000卡的热量,因此适当地食用梨膏糖,为机体提供碳水化合物,供给能量,在缓解疲劳、恢复体力方面有着积极的作用;4、缓解肌肉疲劳、提高肌力:梨膏糖当中的碳水化合物,还能够为肌肉当中的糖原,提供丰富的原料。因此对于经常体育锻炼和体力劳动的人,适当地吃梨膏糖,为肌肉补充糖原,在缓解肌肉疲劳,提高肌肉力量方面,有着积极的功效。

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