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痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，一旦得痔疮，难以自愈，只能通过治疗来缓解症状。初期痔疮对患者影响不大，常见的是大便带血主要表现为鲜血，很多人认为便血过后会自愈，其实并非如此。 痔疮和其它疾病一样，是由小变大、由轻变重的过程，这个过程一般情况下比较长。所以为避免痔疮加重，要注意生活起居，避免进食辛辣、刺激性食物，养成均衡的饮食习惯，多吃富含纤维的食物，如水果、蔬菜等，促进肠道蠕动，养成良好的排便习惯，不要在排便时看手机、看报纸、玩游戏等，同时避免久坐、久站，要注意个人卫生，保持肛门周围清洁，这样可以有效避免痔疮进一步加重。