发布时间:2021-06-25
纪泉主任医师
北京医院骨科
坐着腿麻有以下原因:1、腰椎病变:腰椎间盘突出或腰椎管狭窄症,坐着时腰椎间盘压力过高,向后突出刺激神经根,造成坐骨神经的麻木症状,表现以小腿后外侧麻木为主。患者要避免长时间坐姿不良,避免腰椎负荷过大,如长距离驾驶汽车等,可以进行小燕飞或3点支撑、5点支撑、游泳锻炼,增加腰椎周围核心肌群力量,保护腰椎,有利于腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症的治疗;2、下肢动脉闭塞:下肢肌肉缺血,神经发生炎症改变而造成腿麻,应使用扩张微血管药物,并进行理疗、按摩、针灸。患者一定要注意适当保护,避免长时间坐着,如果症状持续存在,应到医院进行全面检查,采取相应治疗。
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