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月经前期轻微的乳房胀痛属于正常现象，在来月经前出现乳房胀痛、头痛、背痛、生气、焦虑、睡眠改变、注意力不集中，都称为经前期综合征。月经前乳房胀痛也算经前期综合征的一部分，一般出现于月经前1-2周，月经来潮后迅速减轻或消失。从中医上讲乳房属肝经，肝郁、气滞可以导致月经前乳房胀痛。首先到医院乳腺科正规检查，排除乳腺方面的疾病。 已经排除乳腺科疾病，从妇科来讲，需从以下方面给予治疗： 1、心理治疗：给予心理安慰与疏导，让精神放松； 2、调整生活状态：包括合理饮食和营养，戒烟，限制钠盐和咖啡的摄入，尤其是钠盐，因其会导致水肿，使乳房胀痛加重，给予适当的身体锻炼； 3、中药调理治疗。