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痛风跑步会不会好一点

发布时间:2023-05-06

杨铁生主任医师

北京大学人民医院风湿免疫科

视频内容

痛风患者跑步锻炼,应该要看时机。在急性发作时,痛风关节炎表现为红肿热痛时,不建议跑步,应该卧床休息,只有这样才能使炎症很好地消除,加上服用非甾体的消炎止痛的药物,才能使关节炎症得到很好的控制。在病情缓解以后,很多患者会有体重超标、血脂异常等,需要锻炼,到底采取什么样的锻炼方式。从临床上来讲,很多患者跑步或者运动,但是运动量过大、跑步过多,有的患者跑了两万多米,过了几天以后,痛风又复发,所以过度地运动会引起痛风发作。这时需要注意要严格控制运动量,跑步可以适当,运动量不要太大。同时痛风患者要定期检查血尿酸含量,尿酸要维持在320umol/L左右,这样才能够减少痛风发作,减少并发症的发生。

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