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尿酸高能吃河虾吗

发布时间:2023-11-29

陈乐天主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院风湿内科

视频内容

无论是海产品虾还是人工养殖虾都属于高嘌呤饮食,因此尿酸高患者不建议吃虾。尿酸高是由嘌呤代谢紊乱造成的,如尿酸合成增加或(和)排泄减少。因此在饮食上有所限制,不要吃高嘌呤食物,要吃低嘌呤食物。每100mg食物中所含有的嘌呤的成分>150mg的都属于高嘌呤食物。而虾的嘌呤含量较高,因此不适合尿酸高患者食用。尿酸高患者可以食用低嘌呤的食物,如牛奶、鸡蛋,新鲜的蔬菜、水果,和米面。尿酸高吃过多的高嘌呤食物会使血尿酸进一步增高,随时都有可能发生痛风的风险。

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