视频内容

怀孕初期极易发生大便干燥，一定要注意不要轻易使用开塞露，可优先从饮食调整大便软硬度，如多食用富含纤维素、果胶的蔬菜、水果或使用润滑方式促进排便，具体如下：1、饮食方法改善：多食用含纤维素丰富的蔬菜，如芹菜、木耳、藕。同时可多食用含有果胶丰富的水果，如火龙果、猕猴桃、葡萄等增加膳食纤维的摄入，从而改善大便干燥、排便困难；2、外用方法改善：如果硬结干燥的大便，到肛门口排不出来的时候，可以适当涂抹香油或少量使用开塞露促进粪便排出。但不建议孕妇长期依赖性使用开塞露，因为孕早期使用开塞露可能促进肠道蠕动，甚至引起宫缩导致流产。