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一般喝酒后出现头痛不需处理，自己就会缓解，假如头痛不缓解可以采取以下方法：1、快速进入睡眠：尽量早点上床睡觉，睡好一觉容易缓解；2、利尿：补充大量水分或者果汁、葡萄糖等，有利于人体排尿，稀释血液中酒精含量，转化为尿液排出体外，减少酒精对人体的刺激缓解头痛；3、止痛药：使用止痛药要谨慎，不能过量及可能会掩盖病情，喝酒后头痛可能是高血压导致，也可能是脑出血等危险因素引起头痛，尽量不吃止痛药，如阿司匹林对胃黏膜会有刺激作用，酒精对胃黏膜也有刺激，两者叠加可能引起胃溃疡出血，对乙酰氨基酚对肝脏有损伤，酒精对肝脏损伤更大，所以止痛药尽量少吃或不吃；4、解酒汤：中医上可以用葛花泡水解酒，对于缓解酒后头痛有帮助。