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临床上经常会碰到痛风的病人，说饮食控制非常严格，可是尿酸水平还是非常高，再仔细问饮食怎么控制的时候，他会说基本上不吃肉、不喝酒，但是再追问，他往往喜欢喝可乐或者喜欢喝其它含糖饮料，这些含糖饮料对尿酸有影响。饮料甜的原因是里边都要放果糖，果糖是特别好的调味剂，比一般葡萄糖甜度要高很多，所以味道很好。 除了可乐之外，像其它饮料里面都有很多果糖，包括点心，这些加工类的食品中果糖含量都很高。果糖可以干扰尿酸代谢，造成高尿酸血症，所以痛风病人最好不要喝含糖的饮料。除了干扰尿酸代谢之外，像可乐热量这么高的饮料，会造成肥胖。肥胖本身是代谢综合征，则会伴随着高尿酸血症、高血压、高血脂、糖尿病，对身体损伤非常大。所以建议大家除了痛风的病人之外正常的人最好也尽量少喝可乐。