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30岁晚上尿床，如果偶尔一次，无论男女，可能与如醉酒、过度疲惫有关，夜里又喝了比较多的水，膀胱胀满，做梦找厕所，尿出来一点都正常，偶尔一次不必深究，也不要过分担心。但如果30岁还反复尿床，要从以下两个原因进行分析：1、泌尿系感染：女性要追问有没有尿频、尿急、尿痛，必要的时候做尿常规分析。因为女性的泌尿系感染非常常见，一旦泌尿系感染，本身尿频、尿急、尿痛，而且膀胱里的容量感受器会特别敏感，容易造成急迫性尿失禁。如果诊断清楚，主要是抗生素进行治疗，常用的抗生素有喹诺酮类，代表性药物有左氧氟沙星，一般治疗3-7天。男性的泌尿系感染可能是与前列腺炎有关，当做了前列腺液、前列腺B超诊断清楚了之后，可以采用α受体阻滞剂。如果是有菌的前列腺炎，也可以加用喹诺酮类抗生素进行治疗；2、神经问题：除了局部的炎症，也要考虑控尿的神经是不是出了问题，如有没有脊髓外伤病史、有没有糖尿病等，都有可能导致外周神经病变。