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男性小腹部主要的脏器是膀胱和前列腺，如果男性的小腹部，也就是耻骨上经常隐隐作痛，一般首先要考虑是膀胱的炎症或前列腺的炎症，膀胱结石也可能引起小腹部的隐痛。如果小腹部隐痛频繁出现，应该到正规医院男科在专业医生的指导下进行一些检查，比如做尿常规，做膀胱和前列腺的B超，有助于诊断疾病。 小腹部的隐痛不论是偶尔出现，还是频繁出现，一般最常见的还是由于慢性前列腺炎，前列腺充血所致。除了需要积极治疗之外，平时在生活中首先要注意减少久坐，减少长时间的骑车等一些骑跨的动作，可以有效地减少对前列腺的压迫。其次是尽量不要憋尿，多喝水。第三，要避免饮酒，减少辛辣等湿热食物的刺激，有助于缓解症状。第四，注意性生活或自慰要有规律，不要过于频繁或是很长时间都没有。注意以上四个方面，可以有效地预防和缓解小腹部隐痛的症状。