发布时间:2020-05-28
陈頔副主任药师
北京医院药学部
锌的服用时间有一定讲究,一般上午10点左右服用最佳,此时并非空腹,可以适当减少药物的不良反应,减轻药物对身体的刺激;而钙晚上服用为佳,吸收较好。 钙、锌是人体所必需的两种微量元素,如果钙、锌不足容易发生佝偻病、骨骼发育不全,孕妇会出现胎儿发育不良。可以将钙、锌做成制剂同服,如钙锌口服液。条件允许时推荐上午服用,若时间不易掌握,其实任何时间服用均可。
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