发布时间:2023-04-13
周宁副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院心血管内科
心脏不好的人可以喝红茶。心脏不好通常指有基础心血管疾病,包括高血压、冠心病、风湿性心脏病、扩张型心肌病等,影响到患者的心脏功能。在饮食方面,强调低盐低脂饮食,以减轻心脏的负担,尤其是食盐的摄入量,要控制在较低的水平。如果已经有心衰的表现,每天的食盐摄入量建议不超过4.5g。而红茶一类茶饮料和饮品不含盐,也不含脂,可以安全饮用。需要注意的是,这类茶饮品含有茶多酚,具有中枢神经兴奋作用,同时也会引起心跳增快。所以,对于心功能本身就不是很好的人群而言,过多饮茶可能会加重心脏负担,同时体内的水负荷量也会增加,不利于心衰的控制。但是,并不等于心脏不好不能够喝茶饮料,少量饮茶仍然安全,之所以出现相关的心血管风险,是因为没有掌握好度。所以,对于心脏不好的人而言,可以安全饮用红茶、绿茶在内的茶饮料,但不能过多饮用,同时也要注意茶饮料引起的心跳增快等不好影响。
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