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老是腰酸在临床上实际是非常复杂的问题。腰酸大多数表现酸困的感觉。有的人腰并不怎么疼，只是有点酸困怎么回事，实际上酸困也是腰椎病变的一个表现形式，也提示腰有病。哪些疾病可以引起腰酸困，临床上腰肌劳损、腰椎间盘突出可以，腰椎退变以后导致腰椎管狭窄也可以。腰椎炎症也可以，甚至部分腰椎肿瘤早期也表现为腰部酸困。因此遇到腰部酸困的时候，要值得重视。所以腰酸困经过一段时间不能缓解时，建议到医院进行治疗和诊断。作为腰酸的诊断，通常医院行X线片，甚至做腰椎核磁和CT进行检查。对于老年人，骨质疏松也会引起腰酸困，可能要加查骨密度检查。总之出现腰酸困，短期内能够缓解，当然不用进一步就诊，如果经过一段观察或者治疗以后不能得到改善，一定到医院进行治疗和诊断。根据不同病情，采用不同的治疗方案。